Подагра може викликати бажання швидко знизити рівень сечової кислоти, щоб позбутися хворобливих симптомів. Це помилкова думка. Подагра виникає, коли в крові є високий рівень сечової кислоти. Це призводить до утворення кристалів уратів, які осідають у суглобах. Хворим на подагру необхідно знизити високий рівень сечової кислоти. Симптоми подагри можуть бути настільки сильними, що легко відчути провину за бажання якнайшвидше їх позбутися. Немає нічого поганого в тому, щоб намагатися усунути біль якомога швидше. Ви також повинні спробувати знизити високий рівень кислоти.
Напади подагри
Напади подагри можуть бути спровоковані раптовими змінами рівня сечової кислоти. Тому важливо намагатися знижувати рівень сечової кислоти повільно, щоб зменшити ймовірність повторного нападу. Це справедливо навіть у тому випадку, якщо Ви вже відчуваєте напад. У цих випадках занадто швидка зміна може призвести до того, що симптоми погіршаться і триватимуть довше. Ці протиріччя піднімають питання: як швидко можна знизити рівень сечової кислоти, щоб не спровокувати новий напад подагри? Єдиної правильної відповіді не існує.
Ймовірно, це пов'язано з тим, що метаболізм кожної людини унікальний. Мої дослідження показали, що препарати, які знижують рівень сечової кислоти, такі як алопуринол, на чому я особисто переконався, не слід приймати під час нападу подагри. Одного разу лікар вперше дав мені ці ліки. Симптоми швидко погіршилися. Ці ліки не повинні призначатися під час справжнього нападу, згідно з загальним консенсусом. Якщо Ви вже приймаєте препарати, що знижують рівень сечової кислоти, і у Вас стався напад, Ви повинні продовжувати їх прийом.
Зміни
Ви не змінюєте свій організм різко, а просто підтримуєте дозування, до якого ви звикли. Припинення їх прийому може насправді погіршити ситуацію. Ваш лікар, швидше за все, призначить ліки, такі як алопуринол, для підтримки. Це робиться для запобігання майбутнім нападам шляхом підтримання більш низького рівня сечової кислоти. Зазвичай починають з 50 мг, поки не знайдуть правильне дозування. Існує багато природних способів знизити рівень сечової кислоти. Цей шлях стає все більш популярним.
Існує багато причин, чому це так. Але двома найбільш важливими причинами можуть бути побічні ефекти основних ліків - як від болю, так і від зниження кислотності - а також препарати, що знижують кислотність, які приймаються протягом тривалого часу. Дієта з низьким вмістом пуринів - відмінний спосіб знизити рівень сечової кислоти. Це пов'язано з тим, що пурини в їжі можуть викликати вироблення сечової кислоти в процесі метаболізму. Це зменшить кількість сечової кислоти, що виробляється організмом. Наскільки швидко зміниться рівень кислоти, залежить від того, наскільки сильно і як швидко ви зміните свій раціон.
Контроль подагри
Напади подагри можуть бути дуже серйозними, якщо виключити всі продукти з високим вмістом сечовини і голодувати. Це те, що я відчув на собі або відчув на собі мій шурин. Після першого нападу подагри він провів велике дослідження на цю тему і почав дієту з низьким вмістом сечовини. Він зробив це настільки різко, що незабаром після цього у нього стався дуже сильний напад. Урок полягає в тому, що якщо ваша мета - поступовий перехід на низькопуринову дієту, не робіть цього різко. Зменшіть порції до 6 унцій на день нежирного м'яса, птиці або риби. Потім, ви можете розглянути можливість уникнення продуктів з високим вмістом пурину.
Ви можете відстежувати свій прогрес в рівні сечової кислоти за допомогою аналізів крові, або через свого лікаря, або через аптеки, які пропонують цю послугу. До відома, продукти з найвищим рівнем сечової кислоти - це жирне червоне м'ясо, м'ясо органів (печінка, мізки та нирки, серце, солонина), деякі види птиці (наприклад, гусак, індичка), деякі види риби (особливо анчоуси та сардини, оселедець, сардини та сардини), а також молюски та ракоподібні. Як і при будь-якій серйозній зміні раціону харчування, перед початком такої дієти слід проконсультуватися з лікарем. Він може порадити Вам, яких продуктів слід уникати або які продукти слід включити в свій раціон.
Control your gout with Boswellia: Fyron G2.
Що таке сечова кислота?
Uric acid is a waste product that forms when the body breaks down purines, substances found in certain foods and drinks. It is normally dissolved in the blood and excreted through urine.
How does uric acid relate to gout attacks?
High levels of uric acid in the blood can lead to the formation of urate crystals in the joints, triggering gout attacks. Gout is a type of arthritis characterized by sudden and severe joint pain, often affecting the big toe.
What are some natural ways to control uric acid levels?
Maintaining a healthy diet and lifestyle can help control uric acid levels. Drinking plenty of water, reducing alcohol consumption, limiting purine-rich foods (such as organ meats and seafood), and maintaining a healthy weight are all beneficial in controlling uric acid and preventing gout attacks.
How can gout be managed and controlled?
Gout can be managed through a combination of medications and lifestyle changes. Your doctor may prescribe medications to lower uric acid levels and alleviate pain during gout attacks. Lifestyle changes may include adopting a balanced diet, regular exercise, maintaining a healthy weight, and avoiding triggers such as alcohol and certain foods.
Are there any dietary recommendations for individuals with gout?
Yes, a gout-friendly diet typically involves avoiding or limiting foods high in purines, such as red meat, shellfish, and high-fructose corn syrup. Instead, it is recommended to consume low-fat dairy products, whole grains, fruits, vegetables, and drink plenty of water. Consulting a healthcare professional or a registered dietitian can provide personalized dietary recommendations based on individual needs.
3 Коментарі
Leon
I bought this Fyron G2 for a family member with many health problems and told me that if it works, it is anti-inflammatory and natural.
Vitkovich
I use this Fyron G2 for some help with joint pain.
Les Roci´s
excellent boswellia and at an unbeatable price , very good quality