Подагра - це тип артриту, який викликає біль, набряк, почервоніння і тепло в уражених ділянках. Подагра - це форма метаболічного артриту, яка є найпоширенішою в історії. Профілактика подагри - це попередження подальших нападів подагри. Це забезпечить полегшення болю. Подагра - це хвороблива форма артриту, яка добре відома в медицині. Подагра є формою метаболічного артриту. Поступове накопичення сечової кислоти призводить до утворення крихітних кристалів, які викликають нестерпний біль і набряки.
Кристали сечової кислоти
Крихітні кристали накопичуються в суглобах і вражають суглобовий хрящ, сухожилля та інші навколишні ділянки. Напади подагри також впливають на тканини в уражених ділянках. Напади подагри можуть бути дуже болючими і можуть тривати годинами або навіть днями. Напади подагри можуть викликати сильний біль і набряк. Також можна побачити шкірні пазухи, які виробляють крейдоподібну, білу речовину. Інша небезпека полягає в тому, що крихітні кристали сечової кислоти збільшуються в розмірах до такої міри, що можуть прорвати шкіру. Ознакою нападу подагри іноді може бути невисока температура.
Профілактичні заходи краще, ніж лікування. Дотримання дієти для профілактики подагри - хороша ідея. Ви можете запобігти подальшим ускладненням, отримавши своєчасне лікування і ведучи здоровий спосіб життя. Найкращий спосіб запобігти подагрі - дотримуватися тієї ж дієти, що і хворий на подагру. Продукти з низьким вмістом пуринів найкраще підходять для профілактики подагри. Необхідно бути уважним при виборі щоденного споживання їжі.
Профілактика подагри
Профілактика подагри може бути досягнута шляхом вживання продуктів з низьким вмістом пурину та обмеження споживання морепродуктів, м'яса та продуктів птахівництва. Профілактика подагри включає в себе відмову від алкоголю і пива. Також для боротьби із захворюванням необхідно пити багато рідини, в тому числі води.
Вживання достатньої кількості води може допомогти запобігти накопиченню шкідливих елементів, які можуть погіршити симптоми подагри. Це корисно при подагрі та інших захворюваннях. Відомо, що певні продукти, такі як сир, селера та вишня, є протиподагричними продуктами. Ці продукти рекомендується включати в щоденний раціон хворим на подагру. Ці продукти є гарним вибором для свого раціону.