Їжа, яку ми їмо, виробляє сечову кислоту зі швидкістю приблизно 30-40 відсотків. Решта утворюється в результаті клітинної дегенерації. Клітини можуть руйнуватися з багатьох причин. Одна з них полягає в тому, що вони вмирають природним шляхом, а інша - в тому, що їм не вистачає вітамінів або мінералів для правильного формування. Вони, швидше за все, руйнуються швидше, ніж повинні. Подагра частіше зустрічається з віком, оскільки наші клітини вмирають швидше. З віком наші клітини починають руйнуватися швидше, і ми більш схильні до розвитку фізичних проблем.
Давай подивимося...
Природний процес старіння можна сповільнити, приймаючи антиоксиданти, вітаміни та мінерали. Це призведе до того, що в організмі буде вироблятися менше сечової кислоти і тривалість життя наших клітин збільшиться. Всі ми будемо старіти, це неминуче. Але ми можемо контролювати, наскільки швидко ми старіємо при правильному харчуванні, і як швидко ми старіємо за останні кілька років. Або якщо ми старіємо набагато швидше через поганий стан здоров'я та велику кількість ліків, що відпускаються за рецептом.
Важко переоцінити важливість вітамінів, трав та інших природних засобів. Утримання сечової кислоти в крові залежить від здорових клітин. Вітаміни є життєво важливими для всіх живих істот, оскільки вони забезпечують енергію, захист, метаболізм і загальний стан здоров'я. Вітаміни зазвичай не виробляються організмом, тому важливо отримувати їх з їжею та дієтичними добавками.
Взяти до відома
Стає все важче отримувати достатню кількість вітамінів через наш раціон.
- Поганий вибір продуктів харчування через нестачу вітамінів.
- Багато продуктів харчування, які ми обираємо, - це перероблені продукти, які не мають поживної цінності або містять більше шкідливих речовин, ніж корисних мікроелементів, що містяться в них.
- Високотемпературні методи приготування їжі, такі як смаження, мікрохвильова піч та гриль, також можуть спричинити втрату вітамінів. Ці методи приготування можуть спричинити хімічну зміну початкового стану їжі і навіть додати небажані речовини.
- Ґрунт, який колись забезпечував поживні речовини, був змінений пестицидами та іншими факторами навколишнього середовища. Це призвело до зменшення кількості поживних речовин у ґрунті. Наші культури хімічно змушені рости швидше, але не краще. Багато культур збирають до того, як вони досягнуть зрілості, і змушують дозрівати нетрадиційними методами.